Warsztaty szkoleniowe dotyczące przygotowania motorycznego we wspinaczce sportowej

Warsztat w formie wykładu poprowadzi - ARTUR KONOPKO – mgr AWFiS w Gdańsku

Jesteś wspinaczem? Twoje dziecko się wspina? Chcesz lepiej poznać swoje ciało - znać mechanikę, oraz widzieć jak poprawić swoje wyniki? Lub co ważniejsze, uniknąć kontuzji i cieszyć się dalej z ruchu wspinaczkowego?

zejdź na chwilę ze ściany i przyjdź na warsztat w formie wykładu na Flash - 28.06

Tuż po FLUO PARTY w niedzielę o 11:00 

Zapraszamy na warsztaty szkoleniowe dotyczące przygotowania motorycznego sportowca z elementami wspinaczki na których poruszymy kwestie:

• kluczowych zasad przygotowania motorycznego w sporcie
• optymalizacji treningu i poprawy performance
• zapobiegania kontuzji
• protokołu przygotowania ruchowego do treningu
• wpływu ustawienia miednicy na generowanie mocy i siłę ramion
• podstawy budowy siły i mocy w sporcie
• neurotypu zawodnika

Warsztat przeprowadzi ARTUR KONOPKO – mgr AWFiS w Gdańsku

Właściciel ASSIDUS TRAINING ACADEMY

info: https://www.assidus.pl/

Trener przygotowania motorycznego reprezentacji Polski w short tracku
Trener przygotowania motorycznego koszykarzy Żubry Białystok
Trener rekordzistki Guinessa w podciąganiu na drążku Pauli Gorlo

Wspinanie to złożony sport, który wymaga wszechstronnej formy ruchu, dlatego witamy na pokładzie Artura - specjalistę od przygotowania motorycznego

CENA: 20 zł / osoba 

bilet wstępu na warsztat w formie WYKŁADU dotyczące przygotowania motorycznego sportowca

warsztaty będą trwały od 11:00 - 13:00

ilość miejsc ograniczona - 50 osób

Płatności odbywają się poprzez Przelewy24